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Hörbuch ISBN 3897495325
Inhaltsangabe des Verlags

Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: fundiert, aber ohne unnötigen Ballast für alle, deren Zeit kostbar ist, Lesung durch drei Schauspieler, mit vielen Hörspielszenen und Musik

Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen. Das Autorentrio aus dem Arzt Dr. med. Ulrich Strunz (Bestseller Autor"Forever young"), dem Hochleistungssportler Hubert Schwarz und dem Persönlichkeitstrainer Dirk Konnertz garantiert eine fundierte Behandlung des Themas.

Titel

30 Minuten - 30 Minuten für Höchstleistungen im Beruf

AutorUlrich Strunz, Hubert Schwarz, Dirk Konnertz
GenreWeiterbildung
ArtLesung
Sprecher
VerlagGabal
Veröffentlichung 2001
CDs1
ISBN9783897495326  (früher 3897495325)
Preis CD
15,90 € (unverbindliche Preisempfehlung)
CD Kauf
bestellen (Für Käufe, die über diese Links getätigt werden, erhalten wir möglicherweise eine Provision.)
Kassetten1
ISBN9783897491441  (früher 3897491443)
Preis MC
12,90 € (unverbindliche Preisempfehlung)
MC Kauf
bestellen (Für Käufe, die über diese Links getätigt werden, erhalten wir möglicherweise eine Provision.)
Dauer60 min
 


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(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
 


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