|
|
Hörbücher | | Hören statt langweilen!
|
Inhaltsangabe des Verlags Das Hörbuch auf CD leitet im Dialog durch alles Wissenswerte rund um die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und ermöglicht zusätzlich, einen Übungsgang durchzuführen - in Arbeitspausen, bei der Zugfahrt oder am Abend. Vor allem Verspannungen im Schulter-Arm-Hand-Bereich lassen sich so lösen.
Titel | Entspannen mit einfachen Übungen fürs Büro | Autor | Elisabeth Kärcher | Genre | Entspannung Gesundheit | Art | Lesung | Sprecher | | Verlag | ArbeitsMedizin Consulting | Veröffentlichung | 2002 | CDs | 1 | ISBN | 9783980846400 (früher 3980846407) | Preis CD | | CD Kauf | | Dauer | 45 min | |
|
|
(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
|
|
|