29.04.2024 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Inhaltsangabe des Verlags 2 Feldenkrais-Lektionen Die neue Bisges-CD: Stärke und Entspannung pur für den ganzen Rücken. Zwei Feldenkrais-Lektionen helfen dabei, die Wirbelsäule zu entlasten und das Spiel der Muskeln zu fördern, um Schmerzen und Haltungsprobleme zu lindern. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
Weitere Hörbücher des Autoren Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
Beweglichkeit im Sitzen Entspannung für Schultern und Nacken (© echthoerbuch.de 26.04.2019) |
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