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Hören statt langweilen!


Hörbuch ISBN 3980846407
Inhaltsangabe des Verlags

Das Hörbuch auf CD leitet im Dialog durch alles Wissenswerte rund um die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und ermöglicht zusätzlich, einen Übungsgang durchzuführen - in Arbeitspausen, bei der Zugfahrt oder am Abend. Vor allem Verspannungen im Schulter-Arm-Hand-Bereich lassen sich so lösen.

Titel

Entspannen mit einfachen Übungen fürs Büro

AutorElisabeth Kärcher
GenreEntspannung
Gesundheit
ArtLesung
Sprecher
VerlagArbeitsMedizin Consulting
Veröffentlichung 2002
CDs1
ISBN9783980846400  (früher 3980846407)
Preis CD
14,50 € (unverbindliche Preisempfehlung)
CD Kauf
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Dauer45 min
 





(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
 



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