echtHoerbuch Logo
28.03.2024
Hörbuch-Suche:
Hörbücher
   Startseite
 News
 Neue Hörbücher
 Genre
 Autoren
 Titel
 Verlage
 Serien & Reihen
 Sprachen
 Altersempfehlung
 Preis
  Empfehlungen
   Fantasy
 Senioren/Altern
 Weihnachten
 Kinder
 Krimi/Thriller
 Literatur
  Service
   Pressemeldungen
 Links
  Über uns
   Impressum
 Datenschutz


Spar-Tipps
Werbung
 

 Hörbücher
Hören statt langweilen!


Hörbuch ISBN 3896202286
Inhaltsangabe des Verlags

Wir alle kennen Situationen, in denen Gefühle uns zu Handlungen verleiten, die wir später bereuen, oder in denen Ängste und Sorgen uns schlaflose Nächte bereiten. Nicht selten fühlen wir uns hilflos unseren Emotionen ausgesetzt und wissen nicht, wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen können. Die Psychologin Jessica Wilker zeigt Wege zu einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen auf, und sie führt humorvoll an den Dreh- und Angelpunkt dieses Unterfangens heran: an die Achtsamkeit. Spielzeit ca. 70 Minuten


Die populäre Schauspielerin Suzanne von Borsody liest das Erfolgsbuch von Jessica Wilker. Auf humorvolle Weise erfahren wir, wie wir mit Hilfe der "Achtsamkeit" zu einem neuen Umgang mit unseren Gefühlen finden.

Titel

Das Einmaleins der Achtsamkeit

AutorJessica Wilker
GenreLebenshilfe
ArtLesung
SprecherSuzanne von Borsody
VerlagTheseus
Veröffentlichung 2004
CDs1
ISBN9783896202284  (früher 3896202286)
Preis CD
17,90 € (unverbindliche Preisempfehlung)
CD Kauf
bestellen (Für Käufe, die über diese Links getätigt werden, erhalten wir möglicherweise eine Provision.)
 





(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
 


Diese Website benutzt Cookies. Wenn Sie die Website weiter nutzen, gehen wir von Ihrem Einverständnis aus. This website is using cookies. If you are using this website, we assume your agreement. Datenschutzerklärung