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Hörbuch ISBN 3980846407
Inhaltsangabe des Verlags

Das Hörbuch auf CD leitet im Dialog durch alles Wissenswerte rund um die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und ermöglicht zusätzlich, einen Übungsgang durchzuführen - in Arbeitspausen, bei der Zugfahrt oder am Abend. Vor allem Verspannungen im Schulter-Arm-Hand-Bereich lassen sich so lösen.

Titel

Entspannen mit einfachen Übungen fürs Büro

AutorElisabeth Kärcher
GenreEntspannung
Gesundheit
ArtLesung
Sprecher
VerlagArbeitsMedizin Consulting
Veröffentlichung 2002
CDs1
ISBN9783980846400  (früher 3980846407)
Preis CD
14,50 € (unverbindliche Preisempfehlung)
CD Kauf
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Dauer45 min
 





(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
 


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