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Hörbuch ISBN 3466457556
Inhaltsangabe des Verlags

2 Feldenkrais-Lektionen

Die neue Bisges-CD: Stärke und Entspannung pur für den ganzen Rücken. Zwei Feldenkrais-Lektionen helfen dabei, die Wirbelsäule zu entlasten und das Spiel der Muskeln zu fördern, um Schmerzen und Haltungsprobleme zu lindern. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.

Titel

Starker Rücken, ganz entspannt

AutorGünther Bisges
GenreGesundheit
ArtLesung
Sprecher
VerlagKösel
Veröffentlichung 2003
CDs1
ISBN9783466457557  (früher 3466457556)
Preis CD
17,95 € (unverbindliche Preisempfehlung)
CD Kauf
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Dauer64 min
 


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 Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
 Beweglichkeit im Sitzen
 Entspannung für Schultern und Nacken



(© echthoerbuch.de 26.04.2019)
 


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